今天你拥抱了吗？
今天你拥抱了吗？拥抱是人类原始本能的需求，基于美国卡內基梅隆大学心理学家发现的拥抱解压理论，该理论研究得出人的拥抱可以进行心理安抚，能起到缓解压力的作用。
研究表明一次拥抱就能把一天受到的压力减少到三分之一，而拥抱为什么有力量把压力减少到三分之一呢？有两种激素可以减轻压力，分别称为「5-羟色胺」和 催产素」
其中，拥抱等身体接触产生的「催产素」具有缓和压力、促进人类积极生活所必需的社交性和行动力的多种功效。
拥抱可以增强我们的免疫系统。当你拥抱别人的时候，你正在对他们的胸骨施加一些温和的压力，激活了他们的太阳神经脉轮脉并且刺激了胸腺。这种胸腺刺激调节和平衡了身体的白细胞供应，有利于保持健康。
接触是我们所获得的第一感觉，所以接触和身体交流对我们的健康具有至关重要的作用。
很遗憾的是，很多人都处于接触被剥夺的状态。一个研究发现三分之一的人每天都不能获得别人的一个拥抱，但同时百分之七十五的人表明他们其实想要获得更多的拥抱。所以说，拥抱可以一定程度上满足肌肤渴望。
精密压力感应系统，能灵敏感应拥抱者的拥抱力度，根据拥抱人的力度、时间等因素智能反馈正向引导方案，实现心理疏导，不仅能自带加热功能，还具有无线控制系统、自动生成反馈报告、反馈个人数据等等，是一项便捷的物联技术。
拥抱是一种无言的交流，几乎百分之七十的交流都是无言的。身体语言可以依赖于一个动作，而拥抱是无言表达自己的最好的方法。
拥抱没有任何副作用，并且不需要任何处方。更重要的是，它是免费的，并且你可以在任何时间任何地点给予或是得到它。我们每天都在面临着不同的压力，既然一个拥抱能让我们得到很好治愈，多多拥抱自己，拥抱他人，何乐而不为呢？
本文转自灵心心理
